１日目 ボディチェック

パーソンナルデーター

身長体重

年齢：３３歳

身長：１６７cm    （３０代　平均１７１cm）

体重：７０kg　　　　（３０代　平均６９kg）→理想は６１kg

体脂肪率：２０%　　　（１７〜２１%標準）

BMI指数：２７　（１８・５〜２５標準）

ボディサイズ

バスト：９１cm

二の腕：２８cm

ウエスト：８６・５cm

ヒップ：９１cm

太もも：右５２cm　左５１cm

ふくらはぎ：右４１cm　左４０cm